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- 令和6年度 第9回岐阜協立大学ナイター練習会開催2024年06月21日アオッキーの Lets Happy Running・・・定者が全員揃ったら簡単なミーティング、準備体操、動き作りドリルを行って、メイ・・・に、このドリルで目的(得られる効果)としていることは… ①着地時・・・
- 内向的な人のための自己成長への道【2024/06/21】2024年06月20日僕のためのメモ&僕の日記・・・動&瞑想進捗状況:瞑想15分、準備体操、散歩②読書&ブログ読・・・リズムに組み込むことで、さらに効果を実感できます。**名言**:・・・
- しんどい練習の先に楽しさがある‼️ in 三井小学校 寝屋川三井支部2024年06月20日寝屋川市 空手道場 日本空手協会寝屋川三井支部・・・ちゃんのために扇風機を運んでくれました準備体操・準備運動🏃♂️その場で刻・・・ける人間教育には、空手道教育は効果的です。 ◆お問い合わせ 0・・・
- 内向的な人のための自己成長への道【2024/06/20】2024年06月19日僕のためのメモ&僕の日記・・・動&瞑想進捗状況:瞑想15分、準備体操、散歩②読書&ブログ読・・・の散歩は、精神的なリフレッシュ効果も抜群です。**②読書&・・・
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- デイサービス6月5回目2024年06月17日りょうちゃんのブログ・・・温36・5℃K・H病院ドクター処方薬の効果を判断するため、薬摂取と排尿・・・・女2人の模範動作を見ながら ①準備体操(約20分)②腹筋・背筋・腰を・・・
- 内向的な人のための自己成長への道【2024/06/17】2024年06月16日僕のためのメモ&僕の日記・・・amp;瞑想進捗状況:瞑想5分、散歩、準備体操②読書&ブログ読む何を・・・というのはまだ短いです。瞑想の効果を最大限に引き出すためには、少・・・
- Natsumiフィットネス・レッスンスケジュール!!2024年06月16日【太陽のような笑顔輝く女性を創出する】食事×運動 山本奈津美・・・見てるだけになってしまう。運動するなら効果を出したい。子供が小さくて運動・・・トレッチします。) 準備体操 (背骨・骨盤を動・・・
- ダンス教室2024年06月16日児童デイサービス ハンズのわくわく日記・・・2日に元タカラジェンヌとの大舞台を終えた直子先生をお招きしてダンス教室💃準備体操は座って体を捻り体をほぐしますダイエットにも効果的トトロの曲に合わせて・・・
- 準備運動★頬を動かすようにできるために2024年06月16日加齢加速中の50代のジタバタなつぶやき・・・にできるために昨日は代用トレーニングが効果的にできるための頬のことをお伝・・・かすことができない方のためには準備体操をオススメします。① 上の歯を・・・